Muita gente tem dúvidas sobre o que são, de fato, considerados frutos do mar. Não se preocupe, não tem segredo.   Frutos do mar são alimentos de origem marinha, ainda que também existam alguns originários de água doce. Tecnicamente, os peixes não se...

  O camarão é um crustáceo presente em incontáveis pratos da gastronomia mundial. As culinárias portuguesa, espanhola e a santista contam com o camarão como protagonista em inúmeros pratos.    Além do sabor inesquecível, existem bons motivos para incluir o crustáceo no seu cardápio....

    Com mais de 8 mil quilômetros de costa marítima, o gosto do brasileiro por frutos do mar chega a ser previsível. Não é à toa que a nossa culinária, em especial a santista, dê tanta atenção aos pratos regionais e até de...

Além de deliciosos, os frutos do mar são excelentes fontes de proteínas, vitaminas e minerais, todos essenciais para o bom funcionamento do nosso corpo. Veja alguns dos exemplos:   Peixes: eles têm três vezes mais nutrientes do que outras carnes e ainda são ricos...