Você sabia que comer peixe ajuda a combater o Parkinson? De acordo com o novo publicado na Chalmers University of Technology, na Suécia, a proteína parvalbumina, comum em muitas espécies de peixes, contribui para retardar a doença. A pesquisadora chefe ressalta que a descoberta...

Os frutos do mar são uma excelente opção para quem busca uma dieta rica em nutrientes que beneficiam não só o corpo, mas também a mente. Os frutos do mar são ricos em ácidos graxos ômega-3, como o EPA e o DHA, que são...

Se você ama uma bela vista para o mar, curtir lindas praias e aproveitar um dia de sol, o litoral é uma ótima opção, pois garante isso e muito mais. Além das belas praias e pontos turísticos que Santos oferece, a culinária caiçara é...

Viver com qualidade de vida depende dos hábitos que você realiza todos os dias. Sair do sedentarismo, investir na prática de esportes, cuidar da mente e mudar a alimentação é algo que deve fazer parte de uma vida saudável. Se você é uma pessoa...