O polvo tem presença garantida no cardápio do Mar Del Plata. Além de saboroso, ele ainda traz benefícios para a nossa saúde. 

Como quase todos os frutos do mar, o polvo é rico em ômega 3. Essa gordura saudável é fundamental para o bom funcionamento do sistema cardiovascular, evitando a formação de placas de gordura nas artérias, o que ajuda na prevenção contra hipertensão, AVC e infarto.

Não para por aí. Outro benefício do polvo é ser uma carne magra e nutritiva. Por ter poucas gorduras, diminui o nível de colesterol ruim e de triglicerídeos no organismo.

Para completar, o polvo também ajuda na regeneração das células e músculos, facilitando a vida de quem pratica exercícios. Quem vai dispensar um aliado desses para uma vida mais saudável?

No Mar Del Plata, as opções com polvo no cardápio estão te esperando. Vem para cá!