A cozinha mediterrânea é referência  mundial em boa qualidade de alimentos e modos de preparo. Sua origem se deu nos países banhados pelo Mar Mediterrâneo como o Egito, Itália, Grécia e Israel.

A característica mais marcantes em seus pratos é a presença de produtos frescos, sem o uso de industrializados, e, claro, o aroma e tempero das especiarias presentes nessas regiões. Além disso,  essas culturas também foram responsáveis pela criação e consumo de saladas coloridas feitas de folhas e frutas.

Esses elementos da culinária mediterrânea trazem diversos benefícios à nossa saúde, devido às vitaminas e minerais presentes nos peixes, grãos, temperos e vegetais que são base dessa alimentação. 

Aproveite os melhores pratos dessa rica cultura aqui no Mar Del Plata.