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6 benefícios do vinho para a saúde

O vinho é atrelado à degustação e apreciação, que proporciona diferentes experiências de sabor para os amantes da bebida. Mas você sabia que além de ser um ótimo acompanhamento para petiscos ou pratos refinados, ele também é beneficial para a saúde?

Você já deve ter ouvido falar em algum momento da vida que o vinho é o melhor remédio. Isso porque, o vinho é rico em compostos nutricionais, chamados polifenóis, responsáveis por desencadear atividades farmacológicas importantes como antioxidantes, antivirais e cicatrizantes de mucosas.

As características nutricionais desses compostos influenciam no funcionamento das artérias e do coração, por exemplo. Por isso, quem consome vinho pode perceber alguns benefícios em seu organismo. São eles:

  • Redução da pressão arterial, por conta de sua ação vasodilatadora;
  • Menor volume de colesterol ruim (LDL) circulante no sangue;
  • Maior volume de colesterol bom (HDL) circulante no sangue;
  • Menores riscos de desenvolvimento de tromboses e derrames;
  • Menor risco para apresentar quadros de AVC;
  • Proteção cardiovascular contra quadros de infarto.

É importante ressaltar que o consumo de vinho deve ser moderado, pois por mais benéfico ele seja, a ingestão excessiva de nutrientes e calorias pode ser prejudicial para a saúde. Além disso, por se tratar de uma bebida alcoólica, é preciso ter outros cuidados para além do consumo excessivo de nutrientes.

Você sabia de todos esses benefícios? Aqui no Mar Del Plata temos uma seleta carta de vinhos para você apreciar, enquanto cuida da saúde. Venha conferir nossas opções!

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