Presente nos peixes, o ômega 3 também é conhecido como o “óleo do peixe” ou uma “gordura do bem”. Trata-se de um ácido graxo, uma gordura saudável para que o organismo possa realizar funções variadas.    O ômega 3 não é produzido pelo...

  O bacalhau é uma paixão antiga dos portugueses que teve início no século XVI e continua viva até hoje. Nas terras brasileiras, o pescado também é muito amado e já é uma parte tradicional da nossa gastronomia, fazendo parte principalmente dos pratos de...

  O peixe é rico em gorduras boas, proteínas, vitaminas, e tem propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias, proporcionando vários benefícios para a nossa saúde. Confira algumas das principais:   Fortalecimento do sistema imunológico: A presença de proteínas e gorduras boas, como o ômega 3, aumenta...

O bacalhau é presença garantida em refeições com a família reunida, combinando o encontro fraternal com um sabor delicioso.   No Mar Del Plata, são cinco as opções que você pode pedir para aquelas reuniões com todas as pessoas que você ama.   Bacalhau...